ウッド

チップ

そんな単語書くとゴルフマニアな方々はそれ系用語かとお思いでしょうけど、
コレです↓
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近く(4km先)の公園にはウッドチップ(細かい木っ端)が敷き詰められたクロスカントリーランニングコースがあるのです。
今までクロスカントリーコースってちょっと激しい感じがして躊躇してたんですけど、
前回山登りで少しその感覚も薄れてきたので入ってみました。
結構厚く敷き詰められてるのでふかふかした感じでヒザに優しそう。
一周1.6kmって、1マイルコースってことかな?
アップダウンはそれほどきつくないのでそれなりに心臓に負荷かかってイイかも。
結構面白いので、たまにはココも走るようにしよっと。
2~3周とか、2周を2セットするとかイイかも。
逆走禁止なので回数多いと飽きるかな?


あ。
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モグラも居るし、夏はマムシも出るそうです。
以前沼沿いでは野うさぎやイタチも見ましたしね。
わ~自然がイッパイw

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この記事へのコメント

あら?
2007年10月25日 01:46
どこどこ?
あら?
2007年10月25日 01:46
どこどこ?
あ!
2007年10月25日 01:47
失敬!ひぃ~。
Van
2007年10月26日 00:12
lω・´)名前くらい入れようよkosukoっち。
佐倉のマラソンが行われた岩名運動公園内ですよん。
途中公園内の車道を2度横切りますけど平日ならほとんど車通らないのでお気楽に走れますよ~♪
アップダウンはそれほど無いので運動負荷は割と低めです。