小江戸大江戸204km(20190223)

余裕はないけど焦りもない 去年は、あっさり小江戸91kmのみでリタイヤしてしまった。 その時は体調がよく分からないけどあまり良くなく大江戸コースに足を続ける意思も無かった その前の年はエントリー自体しなかったので、優先エントリーするには 過去三年以内の完走記録が要るため今回完走しないと次回の優先権が…
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富士山1周フットレース(20180819)

無理したのに得るのもが皆無 山中湖朝3時半スタートで時計回りに富士山の回りをぐるりと1周しての101kmします。 始まってすぐの籠坂峠はどーんと上ってどーんと降る 朝の気温は10℃前後でチョッピリ肌寒いけど走ってれば快適。でもトイレは近くなるので(笑…
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甲州道中 鳥の旅 (20180623)

おひさしブログ Facebookのが簡単だけど写真と文章の流れが悪くなるのでブログの方が残したくなる思い出としては良いような気がしてきた。Facebookはライブ感はあるけど後で見直しにくいしね。 なので今後は記録として残したいものはブログ経由になるかもです。 甲州道中鳥の旅215kmに2度目の参加。 1回目は75kmで…
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小江戸大江戸203km(20140301-2) 後半編

夜間走の大江戸コースに入ります 21時前には出発してまたしばらくは小森さんと一緒させていただきながら進みます。 100km地点辺りの私設エイドさんで給水あざーっす! ここで腕時計チェックしてみたら100%充電状態だったので、 ちょうど切りもいいしココからGPS記録も再スタートで進みます。 しばらく行くと…
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小江戸大江戸203km(20140301-2) 前半編

203kmって距離を舐めすぎでしょ はっきり言って最初のスパルタで走り切れなかってから今までほとんどまともに練習で来てません。 その間に故障が多かったのも確かだけど、それ以上にやる気が出なく、 そんな状態で2回目のスパルタも当然走り切れませんでした。 そのあともさほど意識的な復活も無くダラ…
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11月梨本塾(20131124)

確認しながら無理せず 1年ぶりの参加となった梨本塾。 11月でもかなり暖かく走りやすく休んでても気持ちのいい気温でした フリー走行最初の1本目は少しずつ思い出しながら体を慣らすようにして 32~29秒後半程度まで。 最初の15周くらいは30秒中盤でも、いっぱいいっぱいで どうやって走っていたのか…
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久しぶりの

バイク~ サーキット走るのは1年ぶりだったり(笑) 色々走り方忘れ過ぎててタイムは出ないけど楽しいね(=゜ω゜)ノ ちょいと腰が痛いな
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2013スパルタスロンは

また無理でした 80kmまでは暑さもあるものの去年ほどの猛烈な暑さではなく 予定に近いタイムで入りましたがすでに太ももが厳しい状態で さらに今年は30kmから早々に去年同様腹も下して 30km置きに大マーキングしたりしてました。 90km過ぎたあたりからあまり食べ物も 受け付けなく…
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もう24日は

スパルタにむけて旅立ちます 随分ブログ放置状態ですが、その間に奥武蔵1本書いてないね。 あと神宮外苑練習会も書いてないや。 ま、帰ってきてから書く気があったらさらっと書こう。 スパルタスロンは去年の失敗に続いて2回目ですが、 最後になると思います。 もう今回は失敗できません。 でも、去年より強くなっ…
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いわて銀河チャレンジマラソン(20130609)

痛いの 痛いの とんで・・・ とんでもなーーーい!! くるぶしの痛みが少しは良くなった感じがすると自分で思い込むようにして 土曜の夜勤終えた朝急いで帰って出発。 10時過ぎの電車~11時半ごろの新幹線で上野から北上に14時半ごろ。 新幹線の中で弁当食べた後に少し寝たけど思ったより寝ら…
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週末はいわて銀河100kmです

が・・・ なかなか治りませんね。 右くるぶしが結構前から痛くて 最近かなりひどくなってきたのでしばらくあまり走らなかったのですが ちょっとはマシになったような気がしなくもなくはないけど 足の裏とかかとの痛みもあって(足底筋膜炎の疑い?) アスリートクラブで靴の調整もしても…
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富士五湖後の旅行

やっぱ富士山だね 富士五湖ゴール後着替えるとものすごく寒く、上下ヒートテックにフリースまで着て ロングコート着ても寒いのでコートのフードすっぽりかぶって何とか震えずに済む程度 今回は駐車場が会場から離れているのでシャトルバスで送ってもらったら 112…
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チャレンジ富士五湖112km(20130421)

まだこんなとこで負けてられないのよ! 前日および翌日の天気予報は割と春の気温らしく暖かいようですが この大会の前日夜~当日は気温も低く雪~雨の予報で 会場に着いてみると・・・ (;゚Д゚)雪国ですね!そうですね! みぞれ雨が降り続く中、受付に。 今回は当日受…
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大会を1つ飛ばしちゃった

大会自体は開催したらしいんですけどね 4月7日の葛西臨海公園12時間走は、6日の21時~7日の3時ごろまで 天気予報では台風並みの暴雨風雨になるということでしたので 最初の1~2時間我慢すればなんとかなるとは思ったは思ったんですけども  やっぱやめとこ! って寝ちゃいました で、朝起きて風は強…
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ちょっといまいちになった気がするる

アミノバイタルボディリフレッシュが もともと味の素ブランドでしたが、3月からキリンビバレッジブランドに変わって 一時期は販売元の切り替わりのために市場から消えていましたが 最近安売り量販店でも買えるようになりました。 (以前よりは、ほんの少し高くなりましたが) で、キリンブランドになって味が妙~~~~に甘い。 おそら…
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板橋Cityマラソン(20130424)

結果的には楽しかったからOK 荒川~板橋City通じて桜が咲いている中を走るのは初めてだったんじゃないかな? 浮間舟渡駅から出てすぐの浮間公園内では桜の通り抜け状態で花見しながら会場に向かいました。 夜中の雨も残らず、日中は降らずに済みそうな天気ですね。 今回はナンバーカード事前送付されていたので…
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日曜日は板橋Cityマラソンです

ちょっと天気が気になりますね になりそうですかね? 時々雨程度なら気にならずに終われそうですが 気温の低下も気になりますね。 ま、天気はみんなに同じ条件ですから それはそれとして楽しめたらいいなっと。 一応今回は陸連登録から出てみました。 のでかなり前からスタートできますが、その恩恵受けられ…
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チャレンジ富士五湖プレイベント(20130316)

暖かかったね 4月に行われるチャレンジ富士五湖のプレイベントとして開会された練習会の 自己ベストの部に参加してきました。 富士五湖112kmでは13時間もかかっていることもあり かなり自分の中では富士五湖の難易度がやや高い。 コースレイアウト的には本来野辺山などに比べたら難易度高くないはずなのですが 時期が春ということで…
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小江戸大江戸203km(20130302) 後半編

人に押されて 川越健康ランドを出て繁華街を抜ける形で固まった足で最初は歩いて南下すると、 いかにもランナーの荷物&ランニング用ダウンジャケットを着込んだ人たちとすれ違う。 「がんばってー♪」「あたしたちすぐに追い越しちゃうからねー」 …
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