ああ。そうか。

気持ちが大切ね。

荒川後3週間、右膝が痛んでいたので安静にしていた。
4月二週目、久しぶりのジョギングは辛かったし、
タイムもずいぶん落ちて、翌日の筋肉痛も走った距離の割にはキテた。
その後数回走ったが前の感覚が思い出せず、ただ辛いだけのジョギングになった。

今日天気が良いので15kmを、ゆっくり走ることを目的に走ってみた。
目標は6分~6分半/km。以前の1分落ちでのんびりリハビリジョグ。
息も楽だし景色楽しみつつ桜の終わった路を行く。
ソメイヨシノは終わったが八重桜はまだまだ盛りだし満点星躑躅(どうだんつつじ)もきれいに咲いている。アブラナは一部で種をつけ、へらぶな釣りのおっちゃんは防寒着から日傘に変えている。

なんだ。結構景色観つつゆっくり走れば充分走れるじゃん。
タイムは6分程度で沼沿いを行けば向かい風に田んぼの匂い。落ち着く。

焦る必要なんて無いのに、何慌ててタイム出ないなんて言ってたんだろう?
楽しめばイイんじゃん。
そう思えたらジョギングが心地よくなってきた。

26日(火)は久々のトミン。1ヶ月半ぶりか。楽しもうっと♪

・・・む?火曜日天気あやしいじゃん。
よし翌日も抑えとこうw

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この記事へのコメント

2005年04月25日 01:50
今日はありがとうね。応援する人がいてくれるって言うのは想像以上に心強いものがありました。転ばなかったのはそのせいかも。いや、本当に。
2005年05月06日 07:46
CBRサーキットチャレンジ参加予定です。
天気が怪しいですが、当日はよろしくお願いします。
トランポOKですよね?
でもいったい、もてぎまでどれくらい時間みておけばいいのだろう。。
2005年05月06日 10:44
え?motoさんもだったの!?
( ゚д゚)<))))天気良くなれ~!
念波送っときましたから天気になります!(熱望!)
既にバイク積み込み完了しています(笑)
しっかり寝て、時間は余裕もって、張り切っていきましょう~。
ヨロシクね♪
2005年05月07日 20:24
今日はお疲れ様でした!
思いっきり走ることはできませんでしたが、
「収穫あり!」でしたね(^_^)v

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