小江戸大江戸203km(20130302) 前半編

風に押されて 結構な勢いで降ってた夜中の雨が残らなくて良かったよ 雨あがった始発電車で乗り継ぎ乗り継ぎ川越まで。 そこから歩いて10分ほどの健康ランドで受け付け。 7時半までだから残り15分ほどしかなかったけど何とか受け付けは間に合って TEAM THE HORIZON…
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東京マラソン(20130224)

これは贅沢な42.195km 朝4時半起床してお稲荷さんと赤飯オムスビで朝ごはん。 良く寝れたけど、夜中何度も目が覚めたのはちょっと興奮してるせいか? 5時半に家を出て駅に着いたらモーニングライナーが来る時間だったので ちょっと別料金がいるけど+400円程度ならゆ…
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日曜日は東京マラソンなので

事前受付に行きました ・゚・(つД`)・゚・やっとランナー専用入り口から入れるよう~ 嬉しいよう~ でかい会場う使ってるだけあって平日ということもあるけど広々していて快適。 会場内のいろんなブース見て回るうちについつい買い物してしまって 気が付いたら諭吉さんが5人ほど旅立っておりました(…
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色々考えるねぇ~

これはスマホとか持ってれば使えるかも。 まぁワシはスマホとか持ってませんけども~ 今までのランナーズアップデートは↓ ワシの勝田の記録←クリック! まぁこうでした。これでも結構参考にはなったし、 前の通過タイムから次の通過ポイントまでは大体予測できましたけども 最近(な…
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勝田全国マラソン(20130127)

あたたかい 早朝5時半出発するもいきなり乗る電車間違えて戻ったりしましたが 結局現地の勝田には予定通り9時前到着結果オーライ。 現地は意外と日差しもかなり温かく風も弱く、自分は冬装備しか想定していなかったので、 長袖防風シャツの上に薄い半そで…
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東総駅伝大会(20121202)

「ちょっと人足んないから出てよ」「ん。いいよ」 えらい軽い気持ちで引き受けてしまいましたが、 スパルタ以降ほとんど走れていない中での参加となってしまいました。 チョット出てくんない?という程度の話だったのでさほど本気じゃなく 楽しく走れればいい大会かなと思っていたんですけども、 まーものごっつい本気すぐる大会でした{%…
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2012年11月 梨本塾

結構現地には居るけど、久しぶりの参加ですよ~ いつもは左コーナーで旗降ってるんですけどねw スパルタから帰ってきてしばらく風邪ひいたようで体調崩して、 体調戻って走ってみたらなんだか調子も乗らないし、疲れもあるのかあちこち痛む。 しばらく参加するマラソン大会も無いので焦らなくてもいいかと思っ…
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信州戸隠トレイルランレース(20121105) レース本番

まさかこんなところで・・・ コースマップ(45kmの部は赤いライン) コース高低図(45kmの部は一番上) コースは最初に戸隠スキー場内を通って瑪瑙(めのう)山の山頂へ いったん下がって飯縄山の山頂付近まで再びグっと登ってガガッと降りて 16km過ぎの第一エイドへ向かうようです。 午前7時にス…
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信州戸隠トレイルランレース(20121104-05)スタート前

紅葉を見に行k・・・(ry 今回のレースは戸隠の宿に泊まるのが必須のレースなので前泊付き。 1泊2食(朝ごはんはオニギリ弁当でした)つきでレース代金8000円+宿代7350円 さらに新宿からの専用バス往復8800円もあったので自分で運転するより楽だし 結果的に安そうなのでこれで行くことにした。 土曜朝6時前の電車で新…
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久しぶりの

タイヤ交換しました。 以前のタイヤ交換いつだったか忘れるくらいだいぶ前だわ(^^;) 山は結構残ってたけど油抜けてカッチカチになってたんで危ないんで替えました。 今度のタイヤはピレリのロッソコルサ。 サーキットめっきり行く回数減ったので、やや一般道よりのですが 充分サーキット走行も視野に留めたタイヤです。 ちょっくら…
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しばらくの予定

意外と予定が入ってきた 11月3日㈯4日㈰   戸隠トレイル(45km;制限10時間)                のんびり秋のトレイルを楽しく                事実上、宿泊必須の大会なので旅気分で。 …
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ドロップバック考察

次のための覚え書きですな スパルタでのドロップバックの中身ももう少し考えたほうがよかったですね。 覚え書きなので適当に箇条書き風に。(思いついたら追加します) ・現地では缶コーヒーは手に入らないので日本から持っていく。 ・小ペットボトルの日本茶・ジャスミンティーなども気分転換にイイかも。 ・…
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ギリシア旅行記後半(20120929~)

ソコソコ歩ける。 今回はがんばるぞうさんも連れて行きましたが、自分は頑張れたのかな? 心なしか荷物に押されてがんばるぞうさんもワシ同様ヨレヨレですがw レースが終わった後は結構歩くのもしんどい状態でしたので 当日夜のスパルタでの表彰式は見ることなくホテルで寝ていたのですが 一晩寝たらソコソコ歩ける状態になってました…
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スパルタスロン(20120928)スパルタの中心で

見えたもの見えていなかったもの ゴールのレオニダス王の像前で次々ゴールするチームホライズンメンバーを出迎えていた さすがにみんないい顔してゴールしてくる。 自分もああなりたかったはずだ。 何が違っていたんだろう。 そう考えていたら、やっと自分に足りなかったものが見えてき…
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スパルタスロン(20120928)コリントス~

ボディーブロー・・・ CP22のコリントスを出てわずかの間の急な上り坂もきつい。 エイドのゼネラルで出ていたと思われるタッパに入ったピラフのようなものが点々と捨てられていた。 超長距離走では食わなければ厳しいが食うのも厳しいという気温。 というか、この高い気温でエイド提供のフード類は大丈夫か? エイ…
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スパルタスロン(20120928) スタート~コリントスまで

暑さ vs 熱さ 午前7時スタート。 最前列に陣取ってスタート幕前で記念撮影した位置からスタートしました。 ややカウントダウンより数秒前から群衆が動き締めたようですが、 スタートのチェックのセンサーマットはやや下った位置からのようで それも計算に入っているのかな? スタートの音楽堂裏から石畳を下る道はやや滑りやすいと…
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ギリシア旅行記前半(20120925~28)~スタート地点まで

海外に初めて出るよ。 大きな旅行といえば北海道というくらいでしたが、 今回は初めての海外旅行で まぁはっきり言って色々めんどくさいですねw 成田夜25日の21時半の飛行機ですがチーム仲間と合流して分担荷物もあるので 早めに出発。最初20kgほどだった荷物も25kgに。 今回乗ったのはエミレーツ航空だったので30kgま…
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スパルタスロンは

間違いなく最高の戦場でした 結果から言うと75あるチェックポイントのうちの47cpである159.5km地点で 時間切れリタイヤとなりました。 ここはスパルタスロンでここを超えれば完走出来る確率がぐっと上がるといわれる サンガスのガレた山越えの入り口となるマウンテンベースと呼ばれる 大きなcp…
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あぁ おっかね

そう簡単に開き直れますかいな なんかこう髪の毛が根元からざわざわするような 尻の穴がむずむずするような 居心地の悪さというか おっかねぇです 今日の夜便で出発です。 何度荷物見ても入れ忘れがわからないし 余分な…
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