テーマ:マラソン

(´・ε・`) ぶぅ~

またですかぁ~ =====================================================================    ◇◇ 東京マラソン 抽選結果(落選)のお知らせ ◇◇ ====================================================…
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隔世遺伝

おじいちゃんはよく頑張ったよ。 ウルトラマラソン用に使っていたフリークスジャパンが完全に使用限界に達したので DSトレーナー13スリムを買いました。 フリークスジャパンは数々のマラニックからサロマ湖100km、皇居50km、いわて銀河100kmと、 ウルトラマラソンはコレ一択でした。よく…
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チャレンジ皇居マラソン(20080518)

10周自己申告ですってw 前回の小出道場キャンプで400mトラック10周が数えられなかったわしとしては今回も間違えたら大変。 1周間違えても400mなら笑って済ませられたけど、皇居1周は約5kmですもの~。 ・・・ん~。3周ごとにアホになって5周ごとにナルシストになればイイのか? とりあえずnike…
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みんなで速くなる!(20080510-11)

小出道場ランニングキャンプに参加してきました。 スーパーバーム発売記念イベントで、バーム・スーパーバーム・コルディアFeを頂きました。(コルディア飲んじゃった) ココのところ随分暖かい日が続いていましたが、この週末はイキナリの寒さで北海道では雪も降ったそうですよ! まぁ、千葉の長柄ではソコまで寒くは…
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さて

ウルトラに向けて 練習開始したいところですが、まだ一昨日の荒川で後半を脚攣りながら15kmほど走った事で 足の筋を若干痛めてますので昨日今日とストレッチのみです。 次のいわて銀河の前に何度か50km~60km走したいので 4月の塾は天気良ければまたマラニックで遊びに行こうかな。 今回は迷子にならなければトミンまで65kmく…
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梨塾マラソンズ荒川チャレンジ(20080316)

チャレンジ精神≠自惚れ・過信 2月末の直前練習まではウィンドブレーカー着たままで平均4分20秒/kmまでを15km走で走れるようになり、3月に入って暖かくなってきたので本番通りの服装では場合によっては4分10秒まで上げられた。 2km区間までなら3分半/kmも出せたので、本番では本番効果も合わせて平均4分15秒は出せるかもしれな…
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天気予報が

良い感じですけど、 良すぎて暑そうですね。荒川。 天気予報サイトによっては最高気温14~17度と、ばらばら。 14度位ならまずますだろうけど、17度だと暑いだろうなぁ~。 熱中症には注意しましょうね。 暑いと35km過ぎのシャーベットが美味しそうw さて今年は、安全策は取らず…
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案内キタ

今年は通知早いかも。 荒川市民マラソンまであと2週間。 ナンバーカード引換証などの通知が届いた。 「ランナーを探せ」ってナンダ?? 最近風の強い日も多く既に荒川対策練習なのかと思うほどw しかしまたアキレス腱に違和感が orz 多分大丈夫。きっと大丈夫。おそらく(ry 他にも左足の親指につながるスジにシコリが有るけど…
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東京マラソン2008

最高の天気・去年から学び改善された大会に、行ってきました。 沿道観戦応援で ぶっちゃけ本音走りたかったっす(´・ω・`) くじ外れたんでしょうがないのですけど。 午前8時前には有楽町まで行ってアートスポーツ日比谷でスタートを大型TVで見させてもらって、 歩いてすぐのマラソン10km地点の日比谷公園まで。 すぐに車椅子…
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明けまして

おめでとう。 とは言っても、大晦日も正月も仕事してると何も普段と変わらず~(´-ω-`) あんまり寒さも厳しくないので一層雰囲気が出ないのかな? ランニングには丁度いいけど。 去年の年頭に掲げた抱負のうち、「マラソンは3時間半」・「サロマ100km完走」は実現できました。 応援していただいたチカラを背に受けて頑張れまし…
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富士マラソンフェスタ(20071223)

ゆるゆる 天気がイマイチなまま、朝5時テンション低めで高速を西に。 トンチンカンなカーナビに振り回され妙な田舎道をクネクネしながら富士スピードウェイにAM7時着。 8時に受付をする時にはかなり降りの弱くなってきた雨雲の向こうに控えめな太陽の存在が巨人の星の明子姉ちゃんのようにそっと見切れていた。 しかし今…
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結局

東京マラソンは落選だったので、 来年も荒川マラソン4度目出ることとして、入金してきました。 ついでに[12月23日の富士スピードウェイ]にも。 富士スピードウェイの本コース4周+ショートカットコースでのハーフマラソンなのです。 チョット楽しそうですけど・・・ 前回スタートの気温マイナス2度ってw 今年の冬は寒いなんて話も…
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まぁ。

ね。 いや、別に落ち込んじゃいないっすよ。。。 orz ◇◇ 東京マラソン 抽選結果(落選)のお知らせ ◇◇ このたびは東京マラソンにご応募いただき誠にありがとうございました。 お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いました ところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。 …
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~100km)

雨が冷たい ワッカ折り返しで合羽を着てすぐに雨足が強まり本降りとなった。 折り返して風向きが変わったと同時に雨足が強まってきたので先ほどと比べると体感的には一気に降りが強くなったと感じてしまう。 雨足に反比例して急激に減る残り体力と気力。80km到達時と比べるととんでもなく体が劣化している。 正直あそこから10kmも走ってな…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~87.5km)

80km関門地点は森の中 関門通過した安心感からか関門通過後スグに座り込んだり、挫折AA→ ○| ̄|_ の形になってる人も居る。 あ。この服と丸刈りは・・・60km過ぎのかぶり水バケツエイドで「もう駄目かも。足が痛い」と言っていた若者だ。 頑張ってここまでは来れたのか・・・しかもわしより早くたどり着いて・・・もう少し先がワッカ…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~80km)

やっとサロマ湖の東側まで来ましたよ。 東西に長いサロマ湖の西から始まったコースも70km過ぎから長い直線の湖畔道に入る。 西に向かうとまさしく海としか見えないサロマ湖は夕日の頃には綺麗なんだろうな。 今はサロマブルーの湖面を楽しみつつ行く。 この辺りからピンクナンバーのランナーも混じる。 50kmの部の人たちだ。流石に向こ…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~70km)

キムアネップ岬に 国道の上り坂の頂点から左に折れ道は下って行く。 少し先のかぶり水バケツエイド。流石に暑くなってきたので少し前のエイドから頭と足に水をかけて冷やしてきた。ただ、靴を濡らすと靴擦れになりやすいため、靴はなるべく濡らさないようにかぶる。シルクソックスなら豪快に濡らしても大丈夫だけど先ほどの中間地点で選択したのは安物の…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~60km)

国道から月見ヶ浜方面に下っていくと 牛君がへこたれている。 前半かなり飛ばしていた牛の着ぐるみで走っていた人が高くなってきた気温のせいか眠気のせいか道端で寝込んでいた。「牛頑張れ!」「どうした牛~!」みんな優しいけどそれじゃ休めねぇじゃんw 口元に小さく笑みをたたえ小さくうなずく牛君。 月見ヶ浜の湖畔道はゆるゆると湖に沿って右…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(~40km)

ある意味前半戦の山場 20km過ぎた辺りから林の中にコースは移り、サロマ湖から離れ再び田園風景の中に。 林から抜け田んぼが広がる境目辺りは応援ポイントらしく各チームの幟が揺れる。 しかしチーム員だけでなく全てのランナーにエールを送っているようで一人っ子ランナーにも嬉しい。 田んぼの直線地はサロマ湖を背にして徐々に湖から離れる…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(20km過ぎまで)

5・4・3・2・1・スタートォ! 早朝5時、回りみんなでの一斉カウントダウンの後、拍手と共に列が進む。 [スタートの模様] さて映像のドコに居るでしょう? 判る訳無しw 1分30秒ほどでスタートライン超えてますね。 ヒントは薄いオレンジ色のウェアにグレー袖に黒いアームウォーマーです。 ビデオカメラ位置がわかってないのでカ…
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梨塾マラソンズ サロマチャレンジ(スタートラインまで)

準備万端。 サロマ初挑戦とは思えないほど、攻略法やグッズをみっちり揃えられた。 ネットがなければ、こうは行かないかもしれない。情報化社会って凄いね。 しかし結局走るのは生身の人間。 グッズは万端だが、体がベストとは言えない状態・・・。 去年の支笏湖70kmの時痛めた右ひざ裏のスジがまた痛んでいる。 5月の梨塾にマラニック…
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ツーリング

しなくちゃ♪ レンタルバイクで愉しい~♪ やっぱ北海道はバイクだよね!
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曇り空は

見なかった事にして ビールの泡と言うことにしておこう。
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早くも

泣きそうです(T-T) みんなFAXありがとー! 携帯からなんで、とりあえず代表で一枚ぺたり。 気力が湧いてきます! 梨塾た……ぉ…おに…? (T-T)違う意味で何だか泣きそうです…。 力抜けそう(笑)
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あと

2週間切りました。 当日(24日)は梨塾開催日ですが、わしはサロマ湖ウルトラマラソンです。 ゼッケンナンバーは1885 楽しんで完走したいな。 え~。ココで、このブログ覗いてくれてる絶滅危惧種な皆様に勝手なお願いがあります。 サロマ湖ウルトラマラソンには応援FAXと言うものが有りまして、 もし、手元にFAXが有る、ま…
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マラソンを(20070325)

傍から観てみる。 地元の佐倉健康マラソンを見学応援。 マラソンを傍から見るのは初めてだ。 最初に結論。 わしはこの大会に出ることは、今回の状態のままだったらまず無いだろう。 一部交通量の割りと多い県道がコースになるが、全く交通整備することなく、ほとんど無いに等しい路肩を走らせるって安全上有り得ない。 その後35kmポ…
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梨塾マラソンズ 荒川チャレンジ (20070318) (後編)

去年ほどじゃないさぁ~。 折り返してからの向かい風は来ると分かっていれば耐えられるレベル。 去年のあの風ほどではなく、「あれだって耐えた」と言う自信から、この日の強い風にも負ける気はしない。 また今年も人間の盾を利用すれば良いと去年の戦略も思い出す。 土手下の追い風だった前半から、急に土手上の向かい風になったことにより全体の…
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